Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không?

Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không là thắc mắc của không ít người. Để trả lời cho câu hỏi này, dưới đây là một vài chia sẻ, các bạn cùng tham khảo nhé!

Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không?

Sò huyết món ăn số 1 trong những loại hải sản tốt cho đàn ông. Đây là loại hải sản tốt cho đàn ông – nói đến món ăn để giúp nam giới có thể tăng cường sinh lý thì chúng ta không thể bỏ qua sò huyết một loại hải sản tươi sống không chỉ ngon, có hương vị tuyệt với mà còn rất tốt cho nam giới trong việc tăng cường số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không?
Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không?

Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không? Sò huyết cũng giống như hàu là một trong các loại hải sản được đánh giá có giá trị dinh dưỡng cực cao và cực kỳ tốt cho sinh lý của nam giới. Trong sò huyết có chứa một lượng lớn magie, kẽm, đây là chất giúp cho cơ thể được dẻo dai hơn, trong sò huyết còn chứa rất nhiều các protein, chất khoáng và các vitamin đều cần thiết cho để cung cấp chất dinh dưỡng cho hoạt động của cơ thể.

Sò huyết được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau và đều đem đến hương vị thơm ngon. Điểm đặc biệt là dù được chế biến như thế nào thì giá trị dinh dưỡng của hải sản này cũng luôn được đảm bảo. Hai món ngon sau đây sẽ là một gợi ý tốt cho thực đơn hằng ngày của bạn nhằm giúp cải thiện vấn đề sinh lý để đời sống tình dục ngày càng thăng hoa hơn.

1. Gỏi sò huyết Thái Lan

Nguyên liệu:

– 0,5kg sò huyết

– 150g hành tím

– Hai củ sả, chanh, đường, nước mắm, ớt hiểm

– Bánh phồng tôm

Cách làm:

– Rửa thật sạch sò huyết, luộc sơ, tách vỏ lấy thịt.

– Bào mỏng hành tím, sả, ngâm giấm vài phút cho bớt vị hăng, sau đó vớt ra, để ráo.

– Tiến hành pha nước mắm chua ngọt (vị cay nhiều hay ít tùy khẩu vị của bạn).

– Trộn sò huyết với hành, sả, nước mắm chua ngọt.

– Cho món ăn ra đĩa, trang trí với ớt, ngò rí, rau thơm. Món ăn này ăn kèm với bánh phồng tôm.

2. Sò huyết hấp sốt me

Nguyên liệu

– 400g sò huyết

– 100g me vắt, rau răm

– Gia vị: hạt nêm, tỏi, đường, nước mắm, tiêu, ớt.

Cách chế biến:

– Rửa sạch sò huyết, hấp chín, tách vỏ rồi cho vào chén ướp gia vị, ớt băm nhỏ để riêng.

– Làm nước sốt: Phi thơm tỏi, cho nước me vào nồi nhỏ, nêm đường, tiêu, hạt nêmvà nước mắm. Khuấy đều cho đến khi sốt sệt lại và có vị chua, mặn, ngọt vừa ăn là được.

– Bắc chảo lên nếp, cho nước sốt me và sò huyết đã ướp gia vị vào đảo đều lên cho nóng là dùng được. Cho ra đĩa đã lót rau xà lách và vỏ sò huyết. Dùng nóng.

Ăn sò huyết có tốt cho tinh trùng không bạn đã có câu trả lời rồi đúng không nào? Mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ là thông tin hữu ích với bạn đọc. Chúc các bạn sức khỏe!

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *